100 klata

Witam Ponad 7 miesięcy temu skończyłem cykl 1-12 prop 100mg e2d i npp e2d 100mg. Pod koniec 10 tygodnia zaczął się problem z libido i miękkim żołnierzem. Odblok totalnie zepsułem nie zrobiłem badań hormonów (prolaktyna estradiol test) czy trzeba zbijac a zaczalem odblok. 3 tygodnie po ostatnim strzale propa+npp wbiłem 5000 tys jednostek hcg po [...]

[...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zarastam jak barania skóra 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:80 8 ruchów -martwy ciąg:nie robię -przysiad: 100 10 ruchów foto robione w 1 dniu cyklu Zmieniony przez - metapower w dniu 2009-02-20 15:46:46 Zmieniony przez - metapower w dniu 2009-02-20 15:47:36 Zmieniony przez - [...]

[...] lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3cykle pierwszy to meta ruska potem znowu meta ale polska i na 5 tygodni temu 100 tab wina i 10 ml propa 8. TRENING:podnoszenie ciężarów 9. CEL CYKLU:siła i bardzo mały skok wagi(utrzymanie się w kategorii wag 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5tyg [...]

[...] dotyczy mojego nadgarstka ktory niestety mnie boli ale tylko podczas gdy mam ciezar nad reka np w Cwiczeniu z gieta na bicka i tutaj pytanie czy przez ten tydzien dac mu 100% spokoju smarowac mascia i jesc glukozamine galerete czy cwiczyc go np power ballem gdyz go posiadam a i jeszcze pytanko czy uzywac opaski caly czas a tym bardziej jak [...]

[...] 2.plecy-tył barków 3.Barki+kaptur+triceps 4.całe nogi).Przez ten okres przybyło 9/10 kg czystego mięcha przy tym samym % BF lub mniejszym(13-15% obecnie) ,micha w 100% dopięta na 5 posiłków, brak suplementacji oraz innego wspomagania.Obecnie zamierzam dorzucić jak najwięcej jakościowej masy. Plan treningowy ,którego mam zamiar używać : [...]

[...] BUDOWY): szczuły lecz troche tłuszczyku na brzuchu jest 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 100 x 1 -Przysiad:?? -Mc: 11 . Czy masz dietę? teraz mam pytanie chciałbym trochę zyskać na masie i nie wiem który gainer bedzie lepszy moim zdaniem mtc olimpa ale chcę [...]

[...] że dobry jednak od areo kontuzja kolana 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 120 PYTANIE: Posiadam 20 strzałow propka i 100 tabsów winka i mam pytanko jak to rozłożyć żeby było gites ? :] oczywiście na odblok clomid i [...]

[...] cykl na xpandzie, na którym poszło 2kg w wyciskaniu w ostatnich 6 powtórzeniach z 56 kg na 58kg (tragedia) Naprawdę nie wiem co mogę robić źle... dietę mam opanowaną w 100%. 2g pelnowartosciowego białka/kg 4.5gww/kg 1.2g tluszczy/kg. Próbowałem kilku technik wyciskania, z prostowaniem łokci i bez prostowania łokci w górze. Nie robię [...]

[...] .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): nie wiem :P 11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata:ok 100 kg -Przysiad: seri 70 kg -Mc:serie od 70 do 90 12 . Czy masz dietę? tak mam :D Z poprzednie cylku zostało mi 88 kapsułek mono z olimpu i 6 dawke nitro x pack 13 [...]

[...] lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3cykle pierwszy to meta ruska potem znowu meta ale polska i na 6 tygodni temu 100 tab wina i 10 ml propa 8. TRENING:podnoszenie ciężarów 9. CEL CYKLU:siła i bardzo mały skok wagi(utrzymanie się w kategorii wag 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5tyg [...]

[...] obrotach. Nie interesuje mnie jakieś kosmiczne zwiększanie masy, ani siły. Interesuje mnie głównie utrzymanie tego co mam + powolne "zagęszczanie" muskulatury, utrzymanie 90-100% jakości treningów, maksymalna wydajność w ciągu dnia, maksymalna regeneracja przy minimum snu. Innymi słowy, trzeba mi rozpisać zestaw na wyciśnięcie ze mnie 110% przez [...]

[...] kulturystykę. Przejdźmy do rzeczy: Wiek - 16 lat Waga - 73-6 kg (waga cały czas mi się waha) Wzrost - 177 cm Staż - 12 miesięcy. Biceps - 38 cm Rwanie - 75 kg Podrzut - 100 kg http://img690.imageshack.us/g/090520111423.jpg/ Diety nie trzymam gdyż jestem na utrzymaniu rodziców wiec... ale staram się jeść dużo i zdrowo .Rok temu ważyłem 56 kg [...]

[...] SIŁOWNI: od 4 lat z przerwami, od września bez przerwy 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: 440g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa cykle, pierwszy 100 tabletek metanabolu drugi 200. 8. TRENING: jest:p 6-8h w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa+siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:kreatyna Cell Pump 665g, [...]

[...] 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA : przybranie wagi BIALKO:2,3g/kg masy ciała WEGLOWDANY:5g/kg masy ciała TLUSZCZ:do 1,5g/kg masy ciała 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 metki i 6 deki 8.TRENING: 4razyw tyg cel masa 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:7 11.POZIOM BF%niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

[...] STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: od niedawna monohydrat kreatyny, wpc 80, dextro juice i przez chwile sojavit 85 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 100 9 .POZIOM BF% bd 10 .TENDENCJA DO Nabierania tluszczu 11 . -Klata: 85 -Przysiad: bd -Mc: bd 12 . Czy masz dietę? TAK Witam. Od 2 miesięcy robię masę i trochę denerwuje [...]

[...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 230 Witam. Ostatnio przez dłuższy czas leciał prop i npp 100 e2d. Teraz od paru tyg tylko prop 100 e2d. Przymierzam się tez w najbliższym czasie do odstawienia wszystkiego. Trochę rozjechana morfologia, czy mam się zagłębiać w [...]

[...] 67 kg 7:20 40 g płatków kukurydzianych 250 ml mleka 9:40 50 g chelba żytniego 50 g chudej wędliny 11:30 50 g chelba żytniego 50 g chudej wędliny Banan cały 14:30 Łosoś 100 g Ryż biały 70 g 120 g brokuł 16:40 (Przedtreningowy) 100g twarogu 50 g chleba żytniego 19:00 (Potreningowy) 100 g ryżu 200 g kurczaka 1 banan 22:00 3 jajak gotowane [...]

[...] UDO:69 TALIA:95 5.STAZ NA SILOWNI:2,5 roku 6.DIETA BIALKO:30g na posilek WEGLOWDANY:90g na posilek TLUSZCZ:20g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:trzy cylke,pierwszy na 100 tab. mietka,drugi 200tab.mietka i 20 strzalow omki,i znow 200tab.mietka i 20 strzalow propionatu 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:sila i masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:16 [...]

. WIEK:27 2. WAGA:100 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:ok 43-45 -klatka:ok125 -udo:70 -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: delikatny , roztrenowanie 9. CEL CYKLU:maksymalna masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: odlok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

Witam. Pomozcie ulozyc cos sensownego z: 40ml propa 200tab wina 6 paczek saly 40 ml enana 30ml npp 2 flakonow heliosa Mysle nad cyklem : 1-10 prop 100mg eod 1-8 npp 100mg eod 3-11 wino 40 mg ed 1-7 saly -od 3 tabl zwiekszana co tydzien az do optimum 10-11 HCG 1000 eod 11-13 dzien po ost winie clomid 3 dni po 100 reszta po 50 11-12 nolva 20mg ed [...]